在夏威夷的拉耶，有一个小腿肌肉的超级英雄——达伦·特里。他的腿就像弹簧一样强韧，帮助这位身高6尺6的篮球小伙在2022年NBA选秀中逆风翻盘，成为了第18顺位的幸运者。而身为詹姆斯的接班人的斯蒂芬·库里，虽然拥有无敌的球技，却对特里的小腿产生了奇怪的羡慕。于是，这位NBA巨星决定来个“膝盖偷技”，想要在新赛季开始前先偷偷吸收一下特里的魔力。

勇士的训练营第一天，库里在完成了一系列投篮后，显得有点小紧张，助理教练希尔顿·阿姆斯特朗抛来的几个空接球投入了篮球场的黑洞。他想，也许再摸摸特里的腿人民网能带来好运。于是，库里像是进行一场奥斯卡颁奖典礼的准备，与特里击掌，接着开始在两腿之间展开“社交互助”：一摸特里的腿，再摸摸自己的，再对着特里重新来一下。此时，库里的动作像是在进行一场受伤膝盖的试探性舞蹈，仿佛在想：这膝盖能不能飞起来？

如此这般，经过一剂蓄力，库里划出一道优雅的弧线，像一只飞翔的雄鹰一样滑向篮筐，干脆利落地来了一记双脚扣篮。看着记者们目瞪口呆的表情，库里不禁哈哈大笑：“在这里，心情不好简直就是个笑话！你一睁眼，空气就像喝了能量饮料，阳光也比别处更灿烂！” 牛八体育

当然，库里说这话的时候，右膝还没有完全恢复。就像某个程序还在“更新中”，他在杨百翰大学的外景下告诉记者，三四年前的他可谓是能在训练营第一天就冲进比赛，但如今，随着横空出世的医学名词“髌股疼痛综合征”成为他身上的标签，他改变了训练的策略——“少即是多”，就像那种你可以吃的甜点一样，少吃一口才能享受更久。

库里开始把精力从一开始的高能量输出，转向在训练营期间逐渐累积“能量”。他不想再被伤病绊倒，毕竟上赛季他的膝盖就给了他两个月的“假期”。而这个求生攻略的关键，就是使用日渐流行的水下跑步机。听上去像是从未来科幻片里走出来的神器，它能让球员在水中优雅地奔跑，保持有氧能力的同时，给关节留出余地。这就像是在沙滩上跑步，脚下的沙子让你能跑得比在硬地上还要轻松。

“这个夏天我用得比以往任何时候都多！”库里仿佛在对新玩具欢呼。尽管健身房依然是他的“第二家园”，但他的训练方式似乎更像是一位明智的厨师：从此，少做一些，却刻意做好每一个细节。 牛八体育

“我们现在更关注的是‘你感觉如何？这个动作好不好？’而不是原本盲目的拼命。”他的训练师布兰登·佩恩补充说，您听到了吗？他们要的是“高质量的重复”，而不是来一场“马拉松式”的重复训练。

虽然他的训练方式改变了，但在球场上的杀伤力依然无人能敌，上赛季的他场均得分26.6，出战时间30.9分钟，简直是以身作则。而勇士队的未来在于库里，尽管年龄已近不惑之年，他依旧是一颗定海神针。面对记者，他轻声说道：“我感觉比去年更好，越来越强壮，我的工具箱还能继续用，耐心好好打磨就是了。”

这听起来就像是一个游戏高手的日常，只要保持那种热情，库里依旧会是那位NBA顶尖的传奇。 牛八体育